Tratamento da Síndrome do Pânico
Crises súbitas de medo intenso, com coração acelerado e sensação de perda de controle, têm nome e tratamento. O transtorno de pânico responde bem ao cuidado adequado.
Dra. Caroline Dalla Nora · CRM-RS 42176 · CRM-RJ 1087258 · RQE 33265 e 48642
Quando procurar ajuda
Considere uma avaliação psiquiátrica se você se identifica com sinais como:
- Crises súbitas de medo ou mal-estar intenso que atingem o pico em minutos
- Coração acelerado, falta de ar, tontura, tremores e sudorese durante as crises
- Sensação de perda de controle, de "enlouquecer" ou de morte iminente
- Medo persistente de ter novas crises
- Evitação de lugares ou situações associados às crises (agorafobia)
- Idas frequentes à emergência com exames normais
Esta lista é informativa e não substitui a avaliação médica. O diagnóstico é feito em consulta.
Como é o tratamento
A avaliação caracteriza as crises (frequência, gatilhos, sintomas físicos) e o comportamento de evitação que costuma se instalar depois delas. Quando necessário, a investigação é feita em conjunto com outras especialidades para excluir causas clínicas dos sintomas.
O tratamento baseado em evidências combina, conforme o caso, tratamento medicamentoso, psicoeducação sobre o ciclo do pânico (entender o que acontece no corpo durante uma crise já reduz o medo dela) e integração com psicoterapia focada em exposição gradual. O objetivo é interromper o ciclo de crises e devolver a liberdade de circular sem medo.
Presencial em Porto Alegre
Consultório no Medplex Santana, Rua Gomes Jardim, 301, sala 725.
Teleconsulta
Atendimento por vídeo para todo o Brasil, conforme normas do CFM. Saiba como funciona.
Perguntas frequentes sobre síndrome do pânico
Como diferenciar um ataque de pânico de um problema cardíaco?
Os sintomas podem ser muito parecidos, e a avaliação médica é indispensável para excluir causas clínicas. É comum que o diagnóstico de transtorno de pânico venha depois de idas à emergência com exames normais. Uma vez descartadas causas cardíacas e clínicas, o tratamento psiquiátrico aborda a causa real das crises.
Por que passei a evitar lugares depois das crises?
O medo de ter uma nova crise em um local onde seria difícil sair ou receber ajuda leva muitas pessoas a evitar transporte público, filas, shoppings ou dirigir. Essa evitação, chamada agorafobia, faz parte do quadro em muitos casos e também é alvo do tratamento.
Síndrome do pânico tem cura ou controle?
O transtorno de pânico é uma das condições psiquiátricas com melhor resposta ao tratamento. Muitos pacientes ficam livres das crises com o tratamento adequado. A evolução varia caso a caso, e o plano é ajustado no acompanhamento, sem promessas, com método.
Posso tratar pânico por teleconsulta?
Sim. Avaliação, prescrição quando indicada e acompanhamento podem ser feitos por teleconsulta, conforme regulamentação do CFM. Para muitos pacientes com agorafobia, o atendimento online facilita justamente o início do tratamento.
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